{"product_id":"la-calma-del-maestro-shen","title":"La Calma del Maestro Shen — Doce Meditaciones para una Mente Tranquila","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDoce meditaciones del Maestro Shen para encontrar la calma después de los 40.\u003c\/strong\u003e Un libro digital de bienestar mental, sencillo y sin complicaciones, para tratar a tu mente con la sabiduría con que se trata a un buen amigo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e🧘 Doce prácticas sencillas para una \u003cstrong\u003emente más tranquila\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🌙 Aprende a \u003cstrong\u003esoltar el día\u003c\/strong\u003e y descansar mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e⏱️ Solo unos minutos al día, a tu ritmo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e🔒 Garantía de satisfacción de por vida\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDurante años buscamos la paz en cursos caros y promesas grandes. Pero el Maestro Shen te enseña algo más sencillo y honesto: doce maneras de hablarle a tu mente para que deje de pelear contigo. Reflexiones cálidas y ejercicios mentales que se hacen en minutos y que, con el tiempo, cambian cómo amaneces, cómo cargas tus días y cómo te acuestas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué incluye?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003e12 meditaciones\u003c\/strong\u003e, cada una con su reflexión y su práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Temas: observar sin pelear, soltar lo que no controlas, la voz con que te hablas, la gratitud, el sentido, y más\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Tablas de seguimiento para acompañar tu progreso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Formato digital (PDF) — lo recibes al instante y lo lees en cualquier dispositivo o impreso\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEste libro es para tu bienestar y tu calma. No es terapia ni sustituye la ayuda de un profesional de la salud mental.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Maestro Shen","offers":[{"title":"Edición Digital","offer_id":54128480747859,"sku":null,"price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1036\/1031\/9187\/files\/Img-Portada-WEB.jpg?v=1782730840","url":"https:\/\/shaolinshen.com\/products\/la-calma-del-maestro-shen","provider":"Maestro Shaolin Shen ","version":"1.0","type":"link"}